À propos du Dr Ana Villalba Gutiérrez

Le Dr Ana Villalba Gutiérrez, spécialiste en gynécologie et obstétrique à l'hôpital universitaire 12 de Octubre.

Son domaine de spécialisation est la gynécologie fonctionnelle, avec un intérêt particulier pour la ménopause et l'accompagnement des femmes lors des étapes de la vie où les changements hormonaux peuvent avoir un impact sur leur bien-être. Elle adopte une approche personnalisée, fondée sur l'écoute active, car elle estime que chaque femme mérite une prise en charge individuelle et respectueuse.

Outre son activité clinique, elle concilie son travail auprès des patients avec la formation continue et la sensibilisation aux questions de santé féminine.

Sa pratique se caractérise par une approche intégrée de la santé fonctionnelle des femmes, qui tient compte de l'influence des facteurs hormonaux, du mode de vie et de la santé gynécologique pendant la ménopause.

Il examine chaque cas de manière personnalisée, en se concentrant non seulement sur les symptômes classiques, mais aussi sur le bien-être global.

Domaines de spécialisation :

• Gynécologie fonctionnelle
• Ménopause et santé hormonale féminine
• Accompagnement personnalisé

Langues disponibles :

Espagnol - Anglais

À propos du Dr Fernando Nebrera Navarro

Le Dr Fernando Nebrera Navarro est spécialiste en médecine interne et exerce dans plusieurs hôpitaux privés de Séville. Son travail porte principalement sur les risques cardiovasculaires, c'est-à-dire sur la prévention et le traitement de problèmes tels que l'hypertension, le diabète, l'hypercholestérolémie ou l'obésité, qui peuvent avoir de graves répercussions sur la santé à long terme.

Elle possède une expertise particulière dans le domaine de la santé des femmes pendant la ménopause, une période durant laquelle les changements hormonaux ont une influence directe sur le métabolisme et l'augmentation du risque cardiovasculaire. C'est pourquoi elle adopte une approche globale qui tient compte à la fois des changements physiques et de l'impact émotionnel pouvant accompagner cette période.

Sa méthode de travail repose sur une évaluation complète et personnalisée, axée sur la prévention, le dépistage et le suivi des maladies susceptibles d'apparaître ou de s'aggraver pendant la ménopause, telles que l'obésité, le diabète, l'hypertension, les troubles lipidiques, l'ostéoporose ou les changements d'humeur. Son objectif est d'améliorer la santé et la qualité de vie de chaque patiente de manière personnalisée.

Domaines de spécialisation :

• Médecine interne
• Risque cardiovasculaire
• Métabolisme et obésité
• La santé pendant la ménopause

À propos de la nutritionniste Sol Velasco

Sol Velasco est une nutritionniste clinique spécialisée dans la santé hormonale, métabolique et digestive des femmes. Elle exerce en cabinet privé et accompagne les femmes en périménopause et en ménopause qui constatent des changements au niveau de leur poids, de leur digestion et de leur bien-être général.

Pendant la ménopause, les changements hormonaux affectent le métabolisme, favorisent l'accumulation de graisse, en particulier au niveau abdominal, et perturbent la digestion. C'est pourquoi son travail se concentre sur la perte de graisse et le contrôle du poids, en tenant compte de facteurs tels que l'inflammation, la rétention d'eau et la perte de masse musculaire.

La santé digestive est un élément essentiel de son travail. Elle s'attaque aux symptômes courants tels que les ballonnements, la constipation ou les intolérances alimentaires, qui empêchent souvent les traitements d'être efficaces.

Notre accompagnement est entièrement personnalisé, fondé sur des données scientifiques et adapté à chacune de nos patientes, dans le but d'améliorer leur qualité de vie, de rétablir leur équilibre métabolique et de leur permettre de se sentir à nouveau bien dans leur corps. 

Domaines d'expertise

• Ménopause et perte de poids
• Santé digestive
• Accompagnement nutritionnel personnalisé

À propos de la psychologue María de Guía Cano Mesa

María de Guía Cano est psychologue généraliste en santé, titulaire d'un master en psychologie clinique et de la santé. Elle est spécialisée en psychologie clinique, avec une attention particulière portée à la ménopause et à l'accompagnement des femmes lors des étapes de la vie où les changements émotionnels, relationnels et identitaires peuvent avoir un impact sur leur bien-être. Elle travaille selon une approche individualisée, fondée sur l'écoute active, partant du principe que chaque femme mérite une attention personnalisée et respectueuse.

Outre son activité clinique, elle concilie son travail auprès des patients avec la formation continue et la sensibilisation aux questions de santé féminine.

Sa pratique se caractérise par une approche holistique, qui tient compte de l'influence des facteurs émotionnels, relationnels et liés au mode de vie pendant la ménopause. Elle analyse chaque cas de manière personnalisée, en se concentrant non seulement sur les symptômes classiques, mais aussi sur le bien-être global.

Domaines d'expertise

• Troubles anxieux et troubles de l'humeur
• Ménopause et bien-être émotionnel des femmes
• Accompagnement personnalisé

À propos de l'entraîneur David Piñeiro

David Piñeiro est un coach qui compte plus de 15 ans d'expérience dans l'accompagnement des femmes à différentes étapes de leur vie, en particulier pendant la ménopause, période durant laquelle beaucoup ont l'impression que leur corps ne réagit plus comme avant.

Son travail porte principalement sur l'entraînement de force adapté à la ménopause, en tenant compte des changements hormonaux propres à cette période, tels que la perte de masse musculaire, la prise de poids, la fatigue ou la baisse de l'endurance physique.

Dans une approche bienveillante et respectueuse, elle utilise l'exercice physique comme un outil permettant à chacune d'améliorer sa santé, de retrouver son énergie et de se sentir à nouveau forte et sûre d'elle. L'accompagnement est progressif et personnalisé, adapté au moment et aux besoins de chaque patiente.

À propos du Dr Alejandro Olloqui

Le Dr Alejandro Olloqui Escalona est un gynécologue formé dans le cadre du programme MIR à l'hôpital universitaire 12 de Octubre, et compte plus de dix ans d'expérience. Il est spécialisé dans la ménopause et la santé intégrative des femmes. Il est expert en gynécologie fonctionnelle, en reproduction humaine, en chirurgie mini-invasive et en endométriose.

Forte de plus de 14 ans d'expérience clinique, elle accompagne les femmes pendant la ménopause avec une approche empathique et fondée sur des données scientifiques. Elle préconise l'hormonothérapie personnalisée comme traitement de référence pour cette période. Son approche est holistique : elle combine médecine, nutrition, activité physique, compléments alimentaires et bien-être émotionnel. De plus, elle concilie son travail clinique avec la recherche scientifique afin d'offrir des soins rigoureux et à la pointe des connaissances.

Il est également enseignant et participe à la formation des internes ainsi qu'à des activités pédagogiques à l'Université Complutense de Madrid.

Son approche de la ménopause allie données médicales et prise en charge personnalisée : elle envisage des traitements hormonaux lorsque cela s'avère nécessaire, mais enrichit également son intervention par des stratégies axées sur le bien-être émotionnel, l'activité physique, la nutrition et la supplémentation.‍

Domaines d'expertise

• Traitement hormonal personnalisé
• Médecine préventive intégrative
• Éducation à la santé des femmes‍

Langues de consultation

Espagnol · Anglais · Italien

À propos de l'infirmière Estefanía Galar de Santiago

Estefanía Galar de Santiago est infirmière spécialisée en obstétrique et gynécologie (sage-femme), dotée d'une solide formation en matière de santé hormonale féminine et d'accompagnement pendant la ménopause.

Elle s'engage à offrir un accompagnement personnalisé, éclairé et respectueux, axé sur le bien-être global des femmes traversant des phases de transition hormonale telles que la périménopause et la ménopause.