À propos de Days of Confidence

Qu'est-ce que Days of Confidence ? +

Days of Confidence est une plateforme spécialisée dans la santé des femmes en périménopause et en ménopause.

Nous accompagnons les femmes grâce à des plans de soins personnalisés, fondés sur des données scientifiques, et avec le soutien de médecins et de spécialistes de la santé hormonale féminine.

De plus, nous développons des compléments alimentaires et des produits cosmétiques spécialement adaptés à cette période, conçus pour compléter le suivi médical et vous aider à améliorer votre bien-être de manière sûre, responsable et durable.

Combien coûte une consultation médicale ? +

Son prix total est de 440 € et il est possible de payer en 4 versements de 110 € par mois pendant 4 mois.

Comprend :

  • 2 consultations médicales par visioconférence (évaluation initiale et suivi).
  • 2 séances à choisir parmi la nutrition spécialisée ou l'entraînement personnel.
  • Un accompagnement continu de la part de ton coach.
  • Accès à des guides pédagogiques.
  • Des réductions exclusives sur notre gamme de produits.

Le coût des médicaments, s'ils sont prescrits, n'est pas compris dans le prix du programme.

Comment se déroule la consultation médicale ? +

Avant la consultation, notre équipe recueille vos informations (symptômes, antécédents, objectifs).
Pendant la consultation :

  • Le médecin évalue ta situation dans son ensemble
  • Trouvez les réponses à vos questions
  • Élaborons ensemble un plan d'action sur mesure

Après la consultation, vous recevrez :

  • Un rapport médical détaillé
  • Les recommandations thérapeutiques
  • Les ordonnances, si elles sont indiquées
Quels types de spécialistes me prendront en charge ? +

Nous travaillons exclusivement avec des médecins et des professionnels de santé spécialisés dans la santé féminine et inscrits à l'ordre des médecins en Espagne, possédant une expérience dans les domaines suivants :

  • Périménopause et ménopause
  • Changements hormonaux
  • Perte de poids chez les femmes
  • Une alimentation et un mode de vie adaptés à cette étape

Tous nos professionnels sont sélectionnés pour leur formation, leur expérience et leur approche empathique.

Je suis déjà allée chez le gynécologue, pourquoi devrais-je consulter un spécialiste ? +

Car la périménopause et la ménopause nécessitent une approche spécifique.
Moins de 20 % des gynécologues reçoivent une formation approfondie sur la ménopause, et de nombreux symptômes sont souvent minimisés ou traités isolément.

Chez Days of Confidence, nous abordons votre santé de manière globale, en tenant compte :

  • Hormones
  • Métabolisme
  • Nutrition
  • Mode de vie
  • Bien-être émotionnel
Comment savoir si je suis en périménopause ou en ménopause ? +

Nous avons mis en place un test de symptômes sur notre site web pour vous aider à déterminer à quel stade vous vous trouvez.
Vous pouvez également prendre rendez-vous pour un entretien téléphonique gratuit avec notre équipe afin d'obtenir des conseils avant de réserver votre consultation médicale.

Proposez-vous des traitements hormonaux ? +

Oui, lorsqu'ils sont indiqués.
Nos médecins peuvent recommander :

  • Traitements hormonaux
  • Alternatives non hormonales
  • Changements en matière d'alimentation et de mode de vie
  • Supplémentation spécifique

Le traitement est toujours adapté à ta situation personnelle et à tes préférences.

Vais-je recevoir une ordonnance ? +

Oui. Si le médecin le juge nécessaire, tu recevras une ordonnance électronique (REMPE) valable dans toutes les pharmacies d'Espagne.

Comment prendre rendez-vous ? +

Pour souscrire à ce programme, il te suffit de nous écrire directement via WhatsApp ici.

Notre équipe évaluera ta situation, répondra à tes questions et te conseillera sur la formule la mieux adaptée à tes besoins.

Une fois le plan confirmé, nous coordonnerons avec vous le rendez-vous médical et nous nous chargerons de votre inscription en tant que patient.

Puis-je annuler ou reporter mon rendez-vous ? +

Oui. Vous pouvez annuler ou reporter votre rendez-vous sans frais jusqu'à 6 heures avant l'heure prévue .

En cas d'annulation de dernière minute, le coût du rendez-vous sera facturé dans son intégralité. 

Les consultations sont-elles confidentielles ? +

Oui, tout à fait. Nous respectons le règlement européen sur la protection des données (RGPD).

Vos données médicales, vos rapports et vos consultations sont strictement confidentiels et ne sont accessibles qu'à vous-même et au professionnel de santé qui vous suit.

Y a-t-il un suivi après la consultation ? +

Oui. En fonction de la formule souscrite, vous aurez accès à :

  • Rapport médical complet
  • Suivi pendant la durée prévue dans votre forfait
  • Canal de contact pour répondre à vos questions
  • Ressources, guides et communauté de soutien

À propos de la gamme de produits

Quels types de produits Days of Confidence recommande-t-il ? +

Nous recommandons des compléments alimentaires et des produits cosmétiques étayés par des données scientifiques ou des preuves cliniques, soigneusement sélectionnés par notre équipe médicale. Ils sont conçus pour soulager les symptômes les plus gênants de la périménopause et de la ménopause, tels que les bouffées de chaleur, la sécheresse vaginale, l'insomnie ou la chute de cheveux.

Puis-je acheter ces produits même si je n'ai pas consulté un médecin ? +

Oui, vous pouvez les acheter directement sur notre site web. Mais si vous ne savez pas exactement ce qui vous convient le mieux, nous vous recommandons de prendre rendez-vous avec l'un de nos spécialistes.

Ces produits ont-ils des effets secondaires ? +

Nos compléments alimentaires sont formulés pour être bien tolérés. Toutefois, comme pour tout produit, des effets secondaires ou des interactions peuvent survenir si vous prenez d'autres médicaments. En cas de doute, consultez toujours un médecin.

Quelle est la différence entre les produits hormonaux et non hormonaux ? +

Les produits hormonaux (tels que le traitement hormonal substitutif) ne peuvent être prescrits que par un médecin. Les produits non hormonaux, comme les compléments alimentaires, peuvent être achetés sans ordonnance et contribuent à soulager de nombreux symptômes de manière naturelle.

Quelle est la différence entre les produits hormonaux et non hormonaux ? +

Les produits hormonaux (tels que le traitement hormonal substitutif) ne peuvent être prescrits que par un médecin. Les produits non hormonaux, comme les compléments alimentaires, peuvent être achetés sans ordonnance et contribuent à soulager de nombreux symptômes de manière naturelle.

Puis-je prendre ces compléments si je suis déjà sous traitement hormonal ? +

Oui, de nombreux compléments alimentaires sont compatibles avec un traitement hormonal et peuvent même en renforcer les bienfaits. Il est toutefois préférable d'en parler à votre médecin pour vous en assurer.

Où puis-je consulter la liste des ingrédients et savoir comment les utiliser ? +

Sur chaque page produit, vous trouverez toutes les informations nécessaires : ingrédients, bienfaits et mode d'emploi. Si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous écrire ou à en parler à votre médecin lors de votre consultation.

Comment dois-je prendre vos produits ? +

Nos compléments alimentaires se prennent le matin, à l'exception du complexe Serenidad, qui doit être pris l'après-midi. Toujours avec un verre d'eau et au moment d'un repas. Si vous préférez ne pas avaler les gélules, vous pouvez les ouvrir et mélanger leur contenu à votre repas.

Où dois-je les ranger ? +

Conservez les compléments alimentaires dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil, de la chaleur et de l'humidité. Refermez bien le flacon après chaque utilisation et gardez-le hors de portée des enfants.

Les compléments alimentaires ont-ils une date de péremption ? +

Oui, la date de péremption est indiquée au fond de l'emballage.

Que se passe-t-il si j'oublie de prendre une dose ? +

Ce n'est pas grave, tu peux reprendre le lendemain comme d'habitude. La régularité est essentielle pour obtenir des résultats, qui apparaissent généralement après 3 mois d'utilisation continue.

Quelle est la durée de vie des produits ? +

Les dates de péremption sont indiquées sur l'emballage. Les produits cosmétiques se conservent 6 mois après ouverture. Les compléments alimentaires, jusqu'à 36 mois après ouverture du flacon.

Pourquoi la gamme de compléments alimentaires n'est-elle pas certifiée BIO ? +

En effet, dès lors que l'on ajoute un minéral comme le zinc, par exemple, le produit n'est plus considéré comme biologique ; seuls les mélanges à base de plantes peuvent être certifiés. Nous avons privilégié l'efficacité en sélectionnant des ingrédients naturels de haute qualité, testés cliniquement et étayés par des données scientifiques.

Tous les produits Days of Confidence sont-ils végétaliens, sans gluten, sans lactose et sans sucre ? +

Tous les compléments alimentaires sont végétaliens, à l'exception du complexe Luminosité, qui contient du lactose. Ils ne contiennent ni gluten ni sucres ajoutés. De plus, ils sont fabriqués en France et n'ont pas été testés sur des animaux (ce qui est interdit par la loi depuis 2009 en Europe).

Puis-je retourner un produit s'il ne me convient pas ? +

Pour des raisons de sécurité, nous n'acceptons pas les retours de produits ouverts. Si le produit est arrivé endommagé ou s'il y a un problème, contactez-nous et nous trouverons une solution.

À propos des procédures d'achat et d'expédition

Livrez-vous dans toute l'Espagne ? +

Oui, nous livrons dans toute l'Espagne, y compris la péninsule, les Baléares et les Canaries.

Livrez-vous à l'étranger ? +

Oui. Nous livrons en Espagne, en France, en Italie, au Portugal, dans le reste de l'Europe, ainsi que dans des pays hors de l'Union européenne, comme le Royaume-Uni ou la Suisse.

Quels sont les délais de livraison ? +

Les délais de livraison peuvent varier en fonction de la destination :

  • Espagne (péninsule) : livraison sous 48 à 72 heures ouvrées
  • Îles Baléares : livraison sous 48 à 72 heures ouvrées
  • Îles Canaries : livraison sous 3 à 5 jours ouvrés
  • Union européenne : entre 3 et 10 jours ouvrables, selon le pays
  • Pays hors UE (Royaume-Uni, Suisse, etc.) : entre 5 et 10 jours ouvrables, en fonction de la destination et des contrôles douaniers

Une fois ta commande passée, tu recevras un e-mail contenant le lien de suivi qui te permettra de connaître à tout moment l'état de ton envoi.

Avec quelles entreprises de livraison travaillez-vous ? +

Nous travaillons avec différents transporteurs selon le pays de destination :

  • Correos Express pour les envois en Espagne
  • SEUR pour les envois au sein de l'Union européenne
  • UPS pour les envois internationaux hors UE

Cela nous permet de garantir des livraisons plus rapides et plus sûres selon la région.

Quels modes de paiement proposez-vous ? +

Vous pouvez régler vos achats par carte bancaire, PayPal, Apple Pay, Google Pay, Union Pay, Bizum ou encore en contre-remboursement.

Que puis-je faire si je me suis trompé lors de mon achat ? +

Si vous vous êtes trompé de produit et que vous n'avez pas ouvert l'emballage, écrivez-nous à hello@daysofconfidence.com. Nous vous aiderons à effectuer le retour conformément à notre politique de remboursement.

En quoi consiste la garantie de satisfaction ? +

Nous offrons une garantie valable pendant 30 jours à compter de la date d'achat.


Si vous ne constatez pas les résultats escomptés après avoir suivi correctement les instructions du produit, vous pouvez demander un remboursement conformément à nos conditions générales.


La garantie s'applique uniquement à l'option « 1 flacon / 1 mois ».
Si vous avez acheté un pack de 3 (bundle), la garantie couvre exclusivement le produit correspondant au premier mois.


La garantie est limitée à un flacon par client.

 Quelles conditions dois-je remplir pour pouvoir demander un remboursement ? +

Pour que la garantie soit valable, vous devez :

  • Avoir pris le produit en respectant toutes les instructions.
  • Avoir consommé au moins 12 portions.
  • Joignez une photo attestant de la consommation minimale.
  • Demandez le remboursement dans les 30 jours suivant l'achat.

Dans le cas des produits destinés à traiter les troubles intestinaux (comme notre complexe Detox), tu devras également :

  • Rédiger un bref journal alimentaire couvrant une période de 12 jours.
  • Prouver que tu n'as pas consommé d'alcool ni de « malbouffe » pendant cette période.
La garantie couvre-t-elle tous les motifs de retour ? +


La garantie repose exclusivement sur l'efficacité du produit lorsqu'il est utilisé correctement.
Aucune demande de remboursement ne sera acceptée dans les cas suivants :

  • Si les instructions n'ont pas été suivies.
  • Si la consommation minimale de 12 portions n'a pas été atteinte.
  • Si la demande repose uniquement sur le goût du produit.
La garantie s'applique-t-elle à tous les achats ? +

La garantie s'applique aux achats effectués via nos canaux officiels.


Les conditions décrites dans cette section s'appliquent pour pouvoir procéder au remboursement.

Comment fonctionne le remboursement et qui prend en charge les frais ? +

Une fois la demande approuvée :

  • Le produit doit être renvoyé à l'adresse indiquée par notre service client.
  • Les frais de port sont à la charge du client.
  • Days of Confidence décline toute responsabilité en cas de perte pendant le transport.

Le remboursement est limité à un paquet et ne s'applique qu'à un seul flacon.