Baja Libido

Baja Libido

¿Cero ganas? La disminución de estrógeno y testosterona puede disminuir el apetito sexual.

La sequedad vaginal, la atrofia y el dolor durante las relaciones tampoco ayudan.
Súmale el insomnio, los sofocos, la fatiga y el aumento de peso… el cóctel perfecto para una noche muy romántica.

¿Es normal?

Sí. Las mujeres tienen entre 2 y 3 veces más probabilidades de experimentar una disminución del deseo sexual con la edad, así que no estás sola. Muchas también reportan menor sensibilidad y dificultad para alcanzar el orgasmo.

El 80 % de las mujeres reporta una disminución del deseo sexual durante la menopausia.

¿Qué puedes hacer?

  • Mantén la zona íntima hidratada con el Bálsamo Íntimo Hidratante de Days Of Confidence, que ayuda a restaurar el confort.
  • Comunica tus necesidades y deseos con tu pareja.
  • Prueba nuevas formas de intimidad y ejercicios de suelo pélvico.
  • Reduce el estrés con yoga o mindfulness.
¿Necesitas tips prácticos?

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