Una cosa es estar cansada… y otra es la fatiga extrema, esa sensación de no tener ni energía suficiente para decir que estás agotada.
Para muchas, la fatiga en la menopausia va más allá del cansancio de las noches en vela en la universidad, la maternidad o el estrés laboral.
Sí. La mayoría de las mujeres en peri y menopausia se quejan de fatiga. El insomnio, los sudores nocturnos, las visitas al baño a medianoche y los cambios hormonales son los principales culpables.
El 95 % de las mujeres en la menopausia experimenta dificultades para dormir.
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